Você já ouviu falar em suco para tirar a fome?
Pois bem ,este suco além de dar saciedade devido sua grande quantidade de fibras, ainda ajuda no bom funcionamento do intestino, ajUdando ainda a diminuir a sensação de barriga inchada!
Este suco além de ser super "magrinho" ainda ajuda a queimar mais calorias.
O gengibre presente na receita é termogênico, ou seja, faz o organismo queimar mais calorias com menos esforço!
Então vamos aprender a fazer este suco que ajuda a diminuir a fome, promove saciedade e ainda ajuda a queimar calorias!
Ingredientes
2 fatias grandes de melão
2 pêras
2 cm de gengibre
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida SEM COAR!!
DICA DA NUTRI: Você pode substituir o jantar uma vez na semana por este suco, pois é muito nutritivo, possuindo possui apenas 250 Kcal.
Espero que tenham gostado!!
LEMBRE-SE: VOCÊ É O QUE VOCÊ COME!!
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